食品安全宣传教育活动走进春城

食品安全宣传教育活动走进春城

金秋十月，硕果累累，但是在这里仿佛只有春天。10月15至22日，由中国少年儿童发展服务中心主办、中少发展文化交流中心、食安在线网承办、百胜中国协办的全国青少年食品安全宣传教育活动再次起航，来到了我国著名的历史文化名城，享有春城美誉的昆明。分别在西山区梁源幼儿园、新迎第三幼儿园、春苑幼儿园、达城中学、云师大附小、明通小学北辰分校、南站小学、昆明学院以及昆明市第二人民医院康复医院和融城老年病医院举行了专题活动。

孩子是祖国的花朵，未来的栋梁，食品安全知识的普及也要从娃娃抓起，上幼儿园和小学的小朋友们，理解能力有限，营养专家用最通俗易懂的语言，告诫小朋友如何在日常饮食中获取均衡营养，现在生活水平提高了，很多小朋友在日常饮食中，养成了挑食的坏习惯，他们中有的只吃肉，不吃菜，也有的只吃菜，不吃肉，这两个极端都是不对的。现在这个阶段是小朋友身体成长的关键期，均衡营养，荤素搭配很重，肉类中的氨基酸和果蔬中的微量元素，对我们人体的生长有很大的促进作用。听完营养专家的讲解，有小朋友当场表示：我以后要改掉这个坏习惯，不能只吃肉，还要多吃菜。营养专家听后笑着补充道：也不是多吃菜，肉蛋奶果蔬，咱们都要适当摄入，不能因为什么东西好吃，或者营养成分含量高就过多摄入，那样对身体也不好。小朋友们听后，都纷纷点头。

中学生，应该是学生中压力最大的一个群体，初中生要面对中考，而高中生要面对高考，这是整个学生时代的两座大山，因此他们的学习负担比较大，他们整天在书桌前埋头学习，遨游在题海里，尤其到了初三和高三，吃饭睡觉刷习题，这是他们的常态，衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴，他们往往也最容易忽略日常营养的摄入。健康的体魄是未来拼搏奋斗的本钱，中学生正处在成长发育的关键期，这个时期由于脑力劳动多，人体代谢加快，摄入足够的营养非常重要。

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