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【消息】丁子高感谢杨千嬅产子分享明星妈妈的月子餐

发布时间:2020-12-25 19:51:00 阅读: 来源:水表厂家

6月5日,丁子高微博报喜称杨千嬅顺利产子,宝宝重约7斤,眼睛像妈咪杨千嬅。圈内众好友纷纷送上祝福,并大方分享明星月子餐。

丁子高感谢杨千嬅产子 分享明星妈妈的月子餐

昨日,杨千嬅平安诞下龙子,宝宝重约7斤,眼睛像杨千嬅,升为人父的丁子高在第一时间发微博报喜讯。此消息一出,圈内众多好友纷纷送上自己的祝福,就连旧爱郑中基与绯闻男友古天乐都大方恭贺。38岁的杨千嬅能顺利产下Baby真是可喜可贺,接下来立马调理身子坐月子,为日后的复出做准备。很多明星也纷纷献出自己的月子餐单与大家分享。

1234 6月5日,丁子高微博报喜称杨千嬅顺利产子,宝宝重约7斤,眼睛像妈咪杨千嬅。圈内众好友纷纷送上祝福,并大方分享明星月子餐。

丁子高感谢杨千嬅产子 分享明星妈妈的月子餐

小S月子餐

早餐:姜丝鱼汤、麻油面线、绿色蔬菜

中餐:麻油猪肝、五谷杂粮饭、什锦蔬菜

下午茶:甜粥玉米

晚餐:药膳鸡腿、鲑鱼炒饭

宵夜:黑糖红薯

小编点评:小S非常注重营养搭配,蔬菜、杂粮、蛋白质,都是每天必须的元素。另外,以少吃多餐为主,注重排毒。

1234 6月5日,丁子高微博报喜称杨千嬅顺利产子,宝宝重约7斤,眼睛像妈咪杨千嬅。圈内众好友纷纷送上祝福,并大方分享明星月子餐。

丁子高感谢杨千嬅产子 分享明星妈妈的月子餐

陈慧琳月子餐

早餐:脱脂奶1杯、蛋白2只、麦片1碗

午餐:节瓜炒牛肉,白饭1碗,豆腐鱼汤

下午茶:苏打饼2块、低脂乳酪

晚餐:马蹄蒸肉饼,蒜茸炒菜心2碗,白饭1碗,草莓6粒

小编点评:这份餐单很清淡,以低热量低脂型食物为主,可适当将脱脂奶换成牛奶或豆奶。下午茶还可以适当增加一些坚果类点心,补充不饱和脂肪酸。

1234 6月5日,丁子高微博报喜称杨千嬅顺利产子,宝宝重约7斤,眼睛像妈咪杨千嬅。圈内众好友纷纷送上祝福,并大方分享明星月子餐。

丁子高感谢杨千嬅产子 分享明星妈妈的月子餐

钟丽缇月子餐

早餐:鸡汤面线、鲜果汁

中餐:木瓜鱼汤、什锦蔬菜、鱼肉

下午茶:燕窝

晚餐:鱼肚花椒汤、半碗米饭、猕猴桃一个

小编点评:钟丽缇这份餐单以清淡的汤水为主,注重不同润肤营养的食材煲汤。利用木瓜、蔬菜、水果来帮助排毒和补充维生素。

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