美食初学者也能做的佳肴
发布时间:2022-07-06 13:19:25
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来源:水表厂家
美食初学者也能做的佳肴
人生中的一大幸福就是享用美食,人们每天都要用三餐,如果在吃的方面没有追求的话,你的人生也太平淡了。
追求生活的品质就是要把自己的饮食水平提上去,并不是说要多么的高大上,但是一定要美味,今天给大家一道菜,可以学一学,做出来是绝对的好吃,健康鸡肉生菜杯。
配料1瓣大蒜1/4英寸生姜(去皮)2汤匙番茄酱(或酱油)1汤匙蜂蜜1汤匙米醋1个大胡萝卜1个红灯笼椒4盎司水2个葱12盎司鸡胸肉条(也可以使用鸡胸肉片或烤箱烤丁鸡胸肉)8叶卷心莴苣(或大黄油莴苣;如果叶较小,则多用一些)1汤匙烤芝麻步骤大蒜去皮。将大蒜和生姜细磨成大碗。加入番茄,蜂蜜和米醋,搅拌均匀。(专业提示:要使生菜杯不含麸质,请购买一个不含麸质的品牌。)胡萝卜切丝。将红辣椒和water切成丁,切碎葱。将鸡肉单层放在玻璃烤盘中。根据包装说明放入微波炉鸡肉,然后切成小块。将蔬菜和鸡肉倒入装有调味料的碗中,并充分搅匀。将鸡肉和蔬菜均匀地放在生菜叶子中。将芝麻撒在上面,并立即食用。
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